Na een paar weken vakantie om goed uit te rusten en te herstellen, zijn we nu helemaal klaar voor de start van de nieuwe cursussen. Op woensdag 1 september gaat de najaarscursus van start voor de halfgevorderde groep, geschikt voor lopers die ongeveer een half uur achter elkaar kunnen lopen. Tijdens de trainingen zullen we vooral focussen op het verbeteren van de snelheid door middel van intervallen, waarbij extra aandacht wordt besteed aan looptechniek.
De najaarscursus omvat 15 trainingen en loopt tot half december.
Meld je snel aan, dan zien we je op 1 september!
