Categorieën
Cursussen

Jerusalema Challenge

Vorige week werd ik door een collega-trainer uitgedaagd om met één van mijn groepen de Jerusalema Challenge te doen. Natuurlijk gingen wij die uitdaging aan!

Gisteravond deden we met de Beginners-groep in plaats van de gebruikelijke warming-up deze dans-challenge. De choreografie is gelukkig redelijk eenvoudig en snel aan te leren, zelfs voor hardlopers 😉

Na het dansje was iedereen lekker opgewarmd en konden we gaan lopen, want dat is toch wat wij het liefste doen…