Home.

 

Welkom bij Running Heads!

Wil je beginnen met hardlopen? Of loop je al hard, maar wil je sneller of verder gaan lopen? Of vind je het gewoon gezellig om met een groep te trainen?

Bij Running Heads lopen we in kleine groepjes. Elke training is anders, maar zal bestaan uit een korte warming-up, loopscholing (zodat je een betere loophouding krijgt), een hoofdprogramma (intervaltraining, waarbij het lopen wordt afgewisseld met krachtoefeningen) en een cooling-down.

Er zijn verschillende trainingen, zodat er altijd wel een groep is die aansluit bij jouw niveau en doelstellingen. Bovendien wordt er altijd met iedereen rekening gehouden: samen uit, samen thuis!

Kom een keer meetrainen en ervaar zelf hoe leuk hardlopen is…

 

  • Anoek is een atleet met een berg aan ervaring op het gebied van hardlooptraining en begeleiding naar wedstrijden. Ze heeft zelf alle grote internationale Marathons gelopen. Ik ontmoette Anoek toen ik kuit- en hamstrings blessures had en bijna het hardlopen wilde opgeven. Door professionele begeleiding van Anoek met schema’s op maat kon ik een half jaar later weer een halve marathon blessurevrij lopen.

    thumb Freddy Pijloo
    06/10/2020

  • Fijne en afwisselende hardloop trainingen van Anoek. Hierbij ruimte voor individuele niveaus binnen de groep en altijd een training waarin je weer Stap verder komt! Anoek zorgt voor goede sfeer en daarom altijd zin om te gaan! Aanrader!

    thumb Silvia Russel
    29/08/2020

  • Hele fijne hardlooptraining op maandagavond. Anoek zorgt voor afwisseling en een goede sfeer, en is erg aardig en flexibel. Kan het absoluut aanbevelen.

    thumb Julia van Weert
    29/08/2020

  • Hele fijne trainster om bij hard te lopen! Ze heeft een berg aan ervaring en kennis waar je een hoop aan hebt tijdens de training zelf. Ook voor marathontips moet je zeker bij Running Heads zijn. Niet onbelangrijk; het is altijd lachen met Anoek 😀

    thumb Cindy Tvn
    07/09/2020

  • Superfijne, professionele hardlooples bij Anoek, en vooral ook in een relaxte sfeer. Aanrader!

    thumb Frieda Koopman
    03/07/2020

  • Hele fijne trainingen gehad elke maandag avond in Amsterdam oost! Absolute aanrader om bij Anoek te trainen!

    thumb Roo De Ridder
    29/08/2020